Bons hábitos de sono, estudo, leitura e tempos livres

Não há melhor momento para implementar bons hábitos junto das crianças do que o início do ano letivo! Por isso, recomendo a leitura deste interessante artigo Como ajudar o seu filho a criar bons hábitos neste ano letivo?  publicado pelo SEI - Centro Desenvolvimento Aprendizagem.

Organização do Estudo

Fonte da imagem: Openclipart

É fundamental organizar o tempo de estudo desde o início do ano letivo, de modo a obter resultados eficazes. Para isso, é necessário cumprir algumas regras:

1.  É indispensável fazer revisões diárias ( mesmo que sejam rápidas ) e os TPC pedidos pelos professores; nos dias em que a carga horária é menor, deve ser efetuado um estudo mais aprofundado.

2. Cada aluno ( no caso das crianças mais novas deverão ser os pais ou outro familiar) deve elaborar um horário de estudo, prevendo o tempo dedicado a cada disciplina, devendo destinar mais tempo às disciplinas em que tem mais dificuldades.

3. As disciplinas de dificuldade média  devem ser abordadas em primeiro lugar, quando o cérebro se encontra menos cansado, seguindo-se as mais difíceis ou de que se gosta menos; as mais fáceis devem ser estudadas no fim, quando já se está mais cansado.

4. Devem ser feitas pequenas pausas temporais ( os períodos de estudo deverão situar-se entre os 20 e os 40 minutos, dependendo da idade ), evitando-se, durante as mesmas, distrações fortes como computadores, telemóveis e TV, as quais contribuem para uma quebra do ritmo do estudo e da concentração. 

5. Nas vésperas dos testes deve ser feito um estudo aprofundado de todos os conteúdos, no entanto NUNCA se deve passar a noite a estudar; pelo contrário, é fundamental ter uma boa noite de sono antes de um teste ou exame.

6. O tempo dedicado ao estudo deverá respeitar as necessidades de cada um, uma vez que alguns estudantes necessitam de estudar mais do que outros.

7. O local de estudo também tem um papel essencial na eficácia do estudo, devendo ser um espaço arrumado, calmo e com uma boa iluminação. A colaboração da família também é necessária, na medida em que esta deve contribuir para a criação de um ambiente propício ao estudo, evitando provocar ruídos fortes e distrações durante o horário de estudo.

Aprender a aprender

Partilho aqui esta maravilhosa animação sobre a aprendizagem, que é a consequência da confiança nas nossas capacidades, da dedicação e da persistência. Por outras palavras, para aprendermos devemos acreditar, trabalhar muito e nunca desistir!

 

Calendário escolar 2015/2016 PDF / Excel

O blogue The Blog Teacher disponibiliza três calendários diferentes para este ano letivo, em versão PDF e Excel, os quais podem ser editados e/ou impressos. Poderão ser bastante úteis para marcar as datas dos testes ou dos trabalhos escolares.

Calendário Escolar 2015/2016

O novo ano letivo aproxima-se! Conhecer o Calendário Escolar 2015-2016 é importante para nos prepararmos previamente para a nova fase que nos espera.